НормативФизическая подготовка
PDF

Упражнение № 57

Плавание в обмундировании с оружием на 100 м

Плавание 100 м в форме № 2В: ботинки сняты и заправлены за поясной ремень, автомат с магазином — за спиной, головной убор закреплён. Допускается любой способ плавания.

Упражнение № 57. Плавание в обмундировании с оружием на 100 м
Рис. 88. Оригинальное изображение из приложения № 5 к Наставлению.
Выполнение упражнения

Порядок выполнения

  1. Занять стартовое положение.
  2. По сигналу пройти 100 м; поворот выполнить с касанием щита.
  3. Финишировать касанием щита/бортика.

Условия и ограничения

  • Не допускаются ранний старт, касание дна и захват за дорожки.
  • Утеря оружия или предметов обмундирования означает невыполнение упражнения.

Таблица перевода результата выполнения упражнения № 57 в баллы

Минуты, секундыБаллыМинуты, секундыБаллыМинуты, секундыБаллыМинуты, секундыБаллы
2 мин 20 с1002 мин 43 с773 мин 06 с543 мин 29 с31
2 мин 21 с992 мин 44 с763 мин 07 с533 мин 30 с30
2 мин 22 с982 мин 45 с753 мин 08 с523 мин 31 с29
2 мин 23 с972 мин 46 с743 мин 09 с513 мин 32 с28
2 мин 24 с962 мин 47 с733 мин 10 с503 мин 33 с27
2 мин 25 с952 мин 48 с723 мин 11 с493 мин 34 с26
2 мин 26 с942 мин 49 с713 мин 12 с483 мин 35 с25
2 мин 27 с932 мин 50 с703 мин 13 с473 мин 36 с24
2 мин 28 с922 мин 51 с693 мин 14 с463 мин 37 с23
2 мин 29 с912 мин 52 с683 мин 15 с453 мин 38 с22
2 мин 30 с902 мин 53 с673 мин 16 с443 мин 39 с21
2 мин 31 с892 мин 54 с663 мин 17 с433 мин 40 с20
2 мин 32 с882 мин 55 с653 мин 18 с423 мин 41 с19
2 мин 33 с872 мин 56 с643 мин 19 с413 мин 42 с18
2 мин 34 с862 мин 57 с633 мин 20 с403 мин 43 с17
2 мин 35 с852 мин 58 с623 мин 21 с393 мин 44 с16
2 мин 36 с842 мин 59 с613 мин 22 с383 мин 45 с15
2 мин 37 с833 мин 00 с603 мин 23 с373 мин 46 с14
2 мин 38 с823 мин 01 с593 мин 24 с363 мин 47 с13
2 мин 39 с813 мин 02 с583 мин 25 с353 мин 48 с12
2 мин 40 с803 мин 03 с573 мин 26 с343 мин 49 с11
2 мин 41 с793 мин 04 с563 мин 27 с333 мин 50 с10
2 мин 42 с783 мин 05 с553 мин 28 с32——

Полная таблица перенесена из сохранённой версии первоисточника и доступна на этой странице без перехода по внешней ссылке.