НормативФизическая подготовка
PDF

Упражнение № 32

Передвижение по узкой опоре (бревну)

Передвижение по узкой опоре (бревну) оценивает равновесие и координацию. Результат — время прохождения установленной дистанции/комбинации на опоре.

Упражнение № 32. Передвижение по узкой опоре (бревну)
Рис. 27. Оригинальное изображение из приложения № 5 к Наставлению.
Выполнение упражнения

Порядок выполнения

  1. Подняться на узкую опору в указанной точке.
  2. Пройти её без касания земли и с соблюдением заданной траектории.
  3. Завершить упражнение в контрольной зоне.

Условия и ограничения

  • Сход с опоры и пропуск элементов учитываются согласно правилам упражнения.

Таблица перевода результата выполнения упражнения № 32 в баллы

СекундыБаллыСекундыБаллыСекундыБаллыСекундыБаллыСекундыБаллы
11,010013,58016,06018,53221,012
11,59614,07616,55419,02821,58
12,09214,57217,05019,52422,05
12,58815,06817,54420,02022,53
13,08415,56418,03820,51623,01

Полная таблица перенесена из сохранённой версии первоисточника и доступна на этой странице без перехода по внешней ссылке.