НормативФизическая подготовка
PDF

Приложение № 11. Поправки к результатам военнослужащих

Полная локальная версия приложения: формы, таблицы, подписи и примечания сохранены непосредственно на странице.

Скачать таблицу в Word

При оценке уровня физической подготовленности применяется одна из поправок: а — для районов Крайнего Севера, Заполярья и приравненных районов; б — при выполнении упражнения на высоте более 1500 м над уровнем моря.

N п/пНаименование физического упражненияЕдиница измеренияПоправка к результату
аб
12345
1Бег на 400 мс— 2— 3
2Бег на 1 кмс— 10— 15
3Бег на 3 кммин, с— 0 мин 50 с— 1 мин 00 с
4Бег на 5 кммин, с— 1 мин 00 с— 2 мин 00 с
5Лыжная гонка на 5 кммин, с— 2 мин 00 с— 2 мин 00 с
6Восхождение на платформу (тумбу)количество раз+ 20+ 30
7Марш-бросок на 5 кммин, с— 1 мин 30 с— 2 мин 00 с
8Марш-бросок на лыжах на 5 кммин, с— 2 мин 00 с— 3 мин 00 с
9Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствийс— 3— 5
10Специальное контрольное упражнение для курсантов образовательных организаций, готовящих специалистов для подразделений и воинских частей Сухопутных войск (кроме танковых, зенитных ракетных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей), морской пехотыс— 3— 5
11Специальное контрольное упражнение для курсантов образовательных организаций, готовящих специалистов для танковых, зенитных ракетных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частейс— 3— 5
12Специальное контрольное упражнение для военнослужащих Воздушно-десантных войскс— 3— 5
13Специальное контрольное упражнение для военнослужащих надводных кораблей и подводных лодок, курсантов образовательных организаций (учебных воинских частей), готовящих специалистов для надводных кораблей и подводных лодокс— 3— 5
14Специальное контрольное упражнение для военнослужащих горных подразделенийс— 3— 5
15Общее контрольное упражнение на специальной полосе препятствий для военнослужащихс— 3— 5
16Общее контрольное упражнение на специальной морской полосе препятствий для военнослужащихс— 3— 5
17Челночный бег 4 x 100 м с оружиемс— 2— 3
18Бег на 800 м с оружиемс— 5— 7
19Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбоймин, с— 1 мин 20 с— 2 мин 00 с
20Бег с преодолением полосы препятствиймин, с— 0 мин 20 с— 0 мин 30 с