Возрастные группы
Распределение военнослужащих по контракту приведено в пункте 87. Для мужчин предусмотрено девять возрастных групп, для женщин — семь.
| Группа | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| 1 | До 25 лет | До 25 лет |
| 2 | 25–29 лет | 25–29 лет |
| 3 | 30–34 года | 30–34 года |
| 4 | 35–39 лет | 35–39 лет |
| 5 | 40–44 года | 40–44 года |
| 6 | 45–49 лет | 45–49 лет |
| 7 | 50–54 года | 50 лет и старше |
| 8 | 55–59 лет | — |
| 9 | 60 лет и старше | — |
В таблицах отдельных упражнений возраст может делиться иначе — до 35 лет и от 35 лет. Например, это предусмотрено для бега на 100 м. Калькулятор учитывает обе системы: возрастную группу для итоговой оценки и столбец таблицы для результата упражнения.
Как определяется категория
Категория № 1 охватывает военнослужащих основных подразделений и подразделений обеспечения воинских частей, кроме отнесённых к категориям № 2 и № 3.
В категорию № 2, в частности, входят военнослужащие подразделений материально-технического обеспечения, топогеодезических, метеорологических и ряда других подразделений, перечисленных в пункте 87.
К категории № 3 относятся, в частности, органы военного управления, управления соединений и воинских частей, военные комиссариаты и другие организации из перечня пункта 87.
Сколько упражнений входит в проверку
Для мужчин по контракту 1–6 возрастных групп пункт 88 задаёт следующий состав:
- Категория № 1: четыре упражнения — два общих (ОФУ) и два специальных (СФУ).
- Категория № 2: три упражнения — два ОФУ и одно СФУ.
- Категория № 3: три ОФУ — на быстроту или ловкость, силу и выносливость.
Для мужчин по контракту от 50 лет предусмотрено два ОФУ: на выносливость и на одно из качеств — быстроту, ловкость или силу. Для женщин до 45 лет — три ОФУ; от 45 лет — два.
Для призывников предусмотрено три или четыре упражнения в зависимости от подразделения. Для курсантов существуют отдельные требования и строки оценки; выбирайте вид службы и курс в профиле.
Почему нельзя сложить любые упражнения
По пункту 92 каждое физическое качество и каждый военно-прикладной двигательный навык проверяются не более чем одним упражнением. Поэтому, например, отжимания и подтягивания нельзя использовать как два разных качества в одном КПК: оба развивают силу.
Выносливость проверяется во всех случаях, кроме предусмотренных пунктом 91 заменяющих специальных упражнений. Набор назначается в рамках утверждённого КПК и программы обучения. При индивидуальном КПК по состоянию здоровья действуют особенности пунктов 106–108; этот калькулятор показывает стандартный расчёт.
Пункты 87–92, 106–108; приложение № 6.
Приказ МО РФ от 20.04.2023 № 230, редакция 08.12.2025 ↗